大家知不知道不同顏色的莓有不同的好處和營養，莓果除了豐富維他命C外，同時也是高纖、高礦物質兼含多種天然抗氧化物，有助身體攝取重點營養。
我們就由紅色的莓果粉講起，紅色莓果有越橘、蔓越莓、紅醋栗、士多啤梨
紅色莓果的好處：
- 抗氧化 養顏美容 - 蔓越莓和越橘含抗氧化成分最高的水果之一，它含有維生素C,E、花青素、熊果素，能夠保護皮膚免受到環境污染損害，減少色素沉澱。
- 有助平衡泌尿道 PH 值 - 蔓越莓含有單寧酸和馬尿酸，是天然的抗生素，能夠抑制多種致病細菌的生長和繁殖，平衡尿道內的PH 值，阻止病菌與體內細胞發生黏附，有效地預防和控制婦女泌尿道感染。
- 有助減少幽門螺旋菌數量 - 蔓越莓可減少幽門螺旋菌的數量，幽門螺旋菌是導致胃潰瘍的主要細菌；根據美國癌病學會指出，幽門螺旋菌亦是導致胃癌的其中一個高危原因。
- 增強乳房健康 - 蔓越莓萃取物能抑制乳癌細胞分裂，避免乳癌細胞的轉移、黏附，並殺死乳癌細胞。
適合群組：女士、關注腸胃健康人士、缺少進食蔬果的人士
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